患有多动症的儿童会因其冲动、活动过度或注意力不集中而不断得到教训和纠正，随着时间的流逝，这种批评加起来了，孩子的自尊心和自信心会备受打击。我们要了解如何有效地使用技巧来唤醒孩子的自尊和自信。

“我做不到！太难了！” 你有多少次听到孩子说过这个话，甚至在他还没开始做之前？我的儿子患有注意力障碍综合征（ADHD），我们之间总是引发循环而毫无结果的争论：“是的，你可以！” “不，我不能！” 

这还不够令人沮丧，我的孩子甚至跟我说：“妈妈，我是个傻瓜吗？为什么他们都会做的事情我总是做不好？所有的小朋友都嘲笑我是傻瓜！” 我们该如何面对孩子这样的话语，更重要的是，我们如何建立孩子的信心？

发现他们的优势抵消负面的反馈

患有多动症的儿童需要行为定向和纠正。由于他们不成熟、冲动、活动过度和注意力不集中，无论他们在做什么，都会引起成年人的注意。在很多时候，这些孩子会意识到，他比没有多动症的其他孩子受到更多的监视和谴责，起初只有大人来劝告他，但不可避免地，其他小孩子也会这样做，随着时间的流逝，这种模式会严重的影响他的自尊心。

五到七岁的孩子正是发展自己个性和自我意识的时期，很难看到一个孩子遭受自尊的打击而开始反击。我患有ADHD的儿子反击了其他孩子，保卫了他独特的个性，向我走来抱怨道：“我已经厌倦了他们，必须捍卫我的自由！他们真的很聪明，只是没有表现得那么好。” 

我儿子是正确的，某些优势和能力无法获得足够的认可。患有多动症的孩子比同龄孩子需要更多的努力，但得到的却很少，特别是他们身边有“那种表现不好的聪明孩子时”。一个孩子可能有音乐、绘画天赋或数学方面的天赋，但是一个孩子的能力如果不符合常规教育中的学习任务或体育项目时，他们将无法获得增强自尊心所需的积极反馈。

我们要积极发现并肯定他们的某些特殊“优势”或“天才”来抵消所有负面反馈。

不要肤浅而要有效的赞美

我们的孩子需要听到我们的正面评价。只是“干得好”这样的评价是不够的。模糊的赞美对于自尊心不强的孩子来说不够强大。我们要发表具体的评论，以准确地赞扬孩子在做什么。患有多动症的孩子必须比大多数孩子更努力地学习，因此赞扬他们的努力，比如“即使努力了还需要更加努力，因为这样会更成功！”

肯定孩子做你想让他做的事情，并加强它。“我喜欢你记得把鞋子放在鞋架上”。“我非常喜欢你把房间打扫的这么干净！”  “你要知道你认真学习起来的样子是多么优秀！” 告诉你的孩子他做得对。你的话语帮助他看到了他的出色表现，并且你注意到了。

及时解释负面因素

许多患有多动症的孩子会有带来负面后果的行为，但这些行为不是预先设计或故意惹恼他人的，经常遭到拒绝或谴责的孩子会得出这样的结论：“我们一定是有什么问题！我们是傻瓜吗？” 他们不知道是什么引起了这种负面反应，父母可以借此机会为孩子解释、示范，帮助孩子理解为什么那些人会生气？为什么这样做不好？

负面事件发生后，立即与你的孩子进行互动，指出他的行为对他人的影响，不要以为孩子知道。例如，你的孩子闯入一群正在参加游戏的孩子之中而影响了整个游戏的进行，这时要帮助你的孩子确切地了解他的所作所为为其他孩子带来的后果，并讨论他应该如何做一些不同和友好的事情。

告诉他：每个人都需要帮助

当你的孩子说“我做不到”时，要改变他的看法，说明每个人在某些方面都需要帮助。然后分享你自己生活中的一个例子，例如承认你没有方向感，并且如果没有GPS将会迷路。解释说，“我做不到”是在你尝试之前就已放弃。而“我需要一些帮助”不仅是一种更好的方法，而且更加准确。把“我不能”变为“我可以，但我需要一些帮助”，这样的转变将改善孩子的自尊心。

发现和发展他们的潜力和优势

注意选择和发现，你的孩子在那些方面会受到吸引？观察他的某些偏爱并为他将提供更深的线索，与他一起探索他的兴趣。你可能还需要做一些侦探工作，如果发现你的孩子喜欢涂鸦，请考虑参加美术课提高绘画技巧；如果注意到孩子总是在家具上蹦蹦跳跳，并且喜欢倒挂在沙发末端，那么体操或游泳课可能会满足孩子的运动需求。

适当的视频游戏体验成功

需要自我提升并在一些领域没有获得过成功的孩子来说，偶尔在电子游戏中获胜也可以为他带来成就感。你的孩子需要具备一定的能力，而视频游戏在五到七岁的孩子中会引起极大的兴趣。但做这些的时候一定要把握时间以防沉迷于其中，我们只是希望孩子通过电子游戏来体验一次成功。 

通过以上的技巧与实践，你孩子的自信心会逐渐增强，而不是“我做不到！我是傻瓜吗？” 你可能会开始听到，“您会帮助我一下吗？我会做的更好！”