在现代社会，越来越多的父母关注孩子的健康，尤其是那些患有多动症（ADHD）的儿童和青少年。多动症是一种常见的神经发育障碍，影响孩子的注意力、冲动控制和活动水平。研究证实，垃圾食品和典型的西式饮食模式被发现会增加多动症的风险，而健康饮食模式则可以降低风险。

垃圾食品：或可加重多动症儿童症状

所谓的垃圾食品，是指那些在食品中存在低质糖或简单碳水化合物、垃圾脂肪，以及人工添加剂的食品。

就多动症的发病原因，当下，尽管科学家们历经大量研究仍未确切明晰多动症的产生缘由，但至少他们弄清楚了一件事，即多动症的出现可能与人体内神经递质的减少存在关联。

所谓的神经递质，是指是对大脑中神经元或神经细胞之间传递信号的化学物质的统称。这些物质大致可分为七类，分别是多巴胺、血清素、去甲肾上腺素、GABA、谷氨酸、乙酰胆碱以及组胺等，在调节情绪、行为、注意力等重要功能方面发挥着关键作用。

而垃圾食品可能会影响大脑中神经递质的信号传递。萨尔瓦等人在2022年进行的一项研究表明，与没有多动症的同龄人相比，患有多动症的儿童摄入的蛋白质比例较低，而单糖、茶以及“即食”食物的摄入量较高。

健康饮食：营养更均衡

至于健康饮食，全球儿童心理健康研究所和罗塞安・卡帕纳-霍奇博士有限责任公司的创始人兼主任罗塞安・卡帕纳-霍奇博士表示，多不饱和脂肪酸、富含矿物质的食物，以及抗氧化的食物。

据全球儿童心理健康研究所和罗塞安・卡帕纳 - 霍奇博士有限责任公司的创始人兼主任罗塞安・卡帕纳 - 霍奇博士指出，就研究表明，均衡饮食，包括多不饱和脂肪酸，可能与注意力缺陷多动症呈负相关。

另一方面，多动症的主要饮食干预措施之一包括使用膳食补充剂，例如维生素、矿物质和多不饱和脂肪酸 (PUFA)。这些补充剂可以帮助解决可能加剧多动症症状的营养缺乏问题。

以北京康福思健康科技有限公司旗下的 Comforkids（康福奇）-M1/M2 为例。在 Comforkids（康福奇）-M1+M2 组合产品中，不仅含有对儿童肠道刺激较小的氨基酸螯合铁，还含有维生素 D、维生素 B1、维生素 B2、烟酸、维生素 B6、生物素、钙、Ω-3 脂肪酸等营养素，对多动症儿童的健康有益。